{"id":1725,"date":"2013-09-13T17:09:55","date_gmt":"2013-09-13T16:09:55","guid":{"rendered":"http:\/\/www.schirrmi.de\/blog\/?p=1725"},"modified":"2025-12-24T15:55:10","modified_gmt":"2025-12-24T14:55:10","slug":"nehmt-mehr-vitamine-zu-euch","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.schirrmi.de\/blog\/nehmt-mehr-vitamine-zu-euch\/","title":{"rendered":"Nehmt mehr Vitamine zu euch!"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.schirrmi.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Klein_8R0B1968.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-1726\" alt=\"Klein_8R0B1968\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.schirrmi.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Klein_8R0B1968-300x200.jpg?resize=300%2C200\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.schirrmi.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Klein_8R0B1968.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.schirrmi.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Klein_8R0B1968.jpg?resize=1024%2C682&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/www.schirrmi.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Klein_8R0B1968.jpg?resize=450%2C300&amp;ssl=1 450w, https:\/\/i0.wp.com\/www.schirrmi.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Klein_8R0B1968.jpg?w=1200&amp;ssl=1 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Bald f\u00e4ngt die kalte Jahreszeit an. Was liegt n\u00e4her als sich ein wenig (noch) ges\u00fcnder zu ern\u00e4hren? Vitamine nicht nur in Form von Steaks, Th\u00fcringer und Berner Bratw\u00fcrsten zu sich zu nehmen sondern anstatt dessen \u00f6fters mal zu einem Salat (Nudelsalat) oder halt Obst (siehe Titelbild) zu greifen.<!--more-->Meine neueste Errungenschaft bzgl. Abwehrkr\u00e4fte und Wohlbefinden ist heute angekommen. Nachdem heftige Diskussionen mit S. durchfochten wurden weil ich meinte das Volbeat zwar gut, aber jemand noch (!) besser war, musste er her, der mit feinsten Vitaminen gef\u00fcllte Obstkorb:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.schirrmi.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Klein_8R0B1973.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-1727\" alt=\"Klein_8R0B1973\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.schirrmi.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Klein_8R0B1973-1024x682.jpg?resize=584%2C388\" width=\"584\" height=\"388\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.schirrmi.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Klein_8R0B1973.jpg?resize=1024%2C682&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/www.schirrmi.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Klein_8R0B1973.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/www.schirrmi.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Klein_8R0B1973.jpg?resize=450%2C300&amp;ssl=1 450w, https:\/\/i0.wp.com\/www.schirrmi.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Klein_8R0B1973.jpg?w=1200&amp;ssl=1 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 584px) 100vw, 584px\" \/><\/a>So und nicht anders, denke ich dass die kalte Jahreszeit beginnen kann. Ordentlich <a title=\"Wikipedia: System of a Down\" href=\"http:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/System_of_a_down\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">System of a Down<\/a> auf die Ohren \u2013 die Ohrensch\u00fctzer k\u00f6nnen mir wie immer gestohlen bleiben. F\u00fcnf Scheiben, nett verpackt in einer Box. Liedtexte selbstredend dabei \u2013 schon mal \u00fcben f\u00fcr das n\u00e4chste <a href=\"http:\/\/www.schirrmi.de\/blog\/?p=1692\">Live-Konzert<\/a> \ud83d\ude42<\/p>\n<p>Nicht neidisch werden, meint euer<br \/>\nSchirrmi<\/p>\n<p>P.S.: Und \u00fcbrigens, m\u00f6chte jemand mit mir diskutieren ob Rise Against oder SoaD die politischeren Texte haben?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bald f\u00e4ngt die kalte Jahreszeit an. Was liegt n\u00e4her als sich ein wenig (noch) ges\u00fcnder zu ern\u00e4hren? Vitamine nicht nur in Form von Steaks, Th\u00fcringer und Berner Bratw\u00fcrsten zu sich zu nehmen sondern anstatt dessen \u00f6fters mal zu einem Salat (Nudelsalat) oder halt Obst (siehe Titelbild) zu greifen.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1,45],"tags":[40,73,72],"class_list":["post-1725","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog","category-music","tag-musik","tag-soad","tag-system-of-a-down"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3l7Rv-rP","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.schirrmi.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1725","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.schirrmi.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.schirrmi.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schirrmi.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schirrmi.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1725"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.schirrmi.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1725\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5244,"href":"https:\/\/www.schirrmi.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1725\/revisions\/5244"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.schirrmi.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1725"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schirrmi.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1725"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.schirrmi.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1725"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}